O QUE É DERMATITE ATÓPICA?
E o que causa os surtos?
A dermatite atópica ou eczema atópico, é uma inflamação da pele caracterizada por uma secura da epiderme e uma deficiência na camada de lipídios (óleos) que protegem a superfície cutânea, também conhecida como a barreira da pele. Uma barreira da pele enfraquecida permite maior penetração de gatilhos ambientais e alérgenos que podem causar surtos de eczema. A dermatite atópica tem um componente genético e se manifesta em famílias, com uma tendência maior a acometer recém-nascidos e crianças com menos de 5 anos, embora possa persistir na idade adulta.
DERMATITE ATÓPICA -
O FATOR DE RISCO POLUIÇÃO
Como a poluição atmosférica desencadeia surtos de eczema?
A constituição da barreira da pele com tendência à dermatite atópica é enfraquecida, deixando-a vulnerável aos gatilhos da eczema, mas ela fica ainda mais sensível com a presença de poluentes, como o ozônio ou partículas finas. A menor dessas partículas, as MP 2,5 (que nada mais são que fuligem microscópica), pode até penetrar nas camadas mais profundas da pele.
A poluição desencadeia surtos de dermatite atópica ao aumentar consideravelmente os níveis de desconforto e sensibilidade da pele. Ela fica mais seca e a coceira se torna mais frequente.
COMO EVITAR
OS GATILHOS DA DERMATITE ATÓPICA
Há duas coisas que você pode fazer todos os dias para quebrar o círculo vicioso da coceira, que é exacerbada pela poluição atmosférica:
1. Quebrar o ciclo da coceira
A sua pele é a primeira barreira contra a poluição atmosférica. Embora coçá-la alivie o incômodo temporariamente, isso também aumenta os danos à barreira protetora da pele, que não consegue mais impedir a penetração de alérgenos ou poluentes... dando início ao círculo vicioso da coceira.
2. Reforçar sua rotina de cuidados com a pele durante os picos de poluição
Altos níveis de poluição podem exacerbar a secura da pele, logo, os tipos de pele com tendência à dermatite atópica pedem por um cuidado especial.
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Lave a sua pele com um sabonete sem sabão e sem espuma, de manhã e à noite.
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Deixe a sua água termal à mão para acalmar e suavizar sua pele. Ela alivia os surtos de dermatite atópica no rosto ou no corpo!
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Aplique o hidratante 2 a 3 vezes ao dia para fortalecer a camada lipídica protetora da pele, protegendo-a contra ataques dos gatilhos de eczema e fatores de risco da dermatite, como a poluição.
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Não esqueça de levar uma versão menor do hidratante com você para acalmar e aliviar as regiões de coceira. Ele substitui o reflexo instintivo de coçar a pele e alivia instantaneamente a coceira.
Dica extra:
Para garantir a tolerância ideal dos ingredientes ativos do seu hidratante, aplique o produto na pele ainda úmida.
iSource: Kim J, Kim EH, Oh I, Jung K, Han Y, Cheong HK, et al. Symptoms of atopic dermatitis are influenced by outdoor pollution. J Allergy Clin Immunol 2013;132:495–7.