SOL E PREVENÇÃO DO CÂNCER SALVE SUA PELE COM MÉTODO ABCDE

DECIFRANDO A PROTEÇÃO SOLAR
POR QUE ELA É IMPORTANTE?

Abaixo você encontrará um artigo específico explicando os diversos efeitos desses diferentes tipos de UV na pele - queimadura solar, envelhecimento e risco maior de câncer de pele - além de como entender os rótulos em produtos solares e escolher a proteção na qual você pode confiar.

Para uma visão mais detalhada sobre o que acontece com a pele no sol, você encontrará um guia rápido sobre os efeitos de curto e longo prazo da exposição ao sol (alergia a sol, acne, fotossensibilidade...).

Com todo esse conhecimento, você estará pronto para descobrir nossas boas práticas recomendadas para manter a sua pele e a pele de sua família seguras, além de informações sobre a importância da proteção diária, principalmente se você tiver pele sensível.

SOL E PREVENÇÃO DO CÂNCER
SALVE SUA PELE - MÉTODO ABCDE

Por que o sol é perigoso? Os raios UVA e UVB desencadeiam alterações no núcleo de nossas células, causando danos ao DNA. Em longo prazo, este dano pode causar o câncer de pele.
Embora falar sobre o câncer sempre seja assustador, 90% dos casos de câncer de pele podem ser curados se detectados precocemente*. E, o mais importante, o câncer de pele pode ser amplamente evitado com a proteção solar certa.
_{*www.euromelanoma.org/press, EPI factsheet 2014}

MEDIDAS PRÁTICAS
PARA EVITAR O CÂNCER DE PELE

• Para prevenir o câncer de pele, algumas medidas simples sempre devem ser tomadas:
• Tenha um comportamento inteligente de proteção quando estiver no sol, evitando exposição nos horários de pico e usando chapéus e roupas de proteção.
• Proteja sua pele com um protetor solar de amplo espectro, com FPS 30, no mínimo.
• Analise seus sinais usando o método ABCDE (e consulte seu clínico geral ou dermatologista se você notar algo preocupante).
• Consulte um dermatologista regularmente para fazer uma análise de sinais em todo o corpo.

QUEM ESTÁ MAIS VULNERÁVEL
AO CÂNCER DE PELE?

"Quando se trata dos perigos do sol, algumas pessoas estão em um grupo de maior risco. Isso inclui as pessoas com um fototipo claro (olhos, pele e cabelos claros), pessoas com um grande número de sinais e/ou com histórico de câncer de pele na família, pessoas que tiveram 5 ou mais queimaduras solares intensas com menos de 20 anos de idade e pessoas que fazem bronzeamento artificial regularmente.

Se você fizer parte de um grupo de alto risco, a análise dos sinais é algo que você deve fazer regularmente – Lembre-se de que 90% dos casos de câncer de pele pode ser curado se detectado precocemente*.
* www.euromelanoma.org/press, EPI factsheet 2014

O MÉTODO ABCDE
PARA O EXAME DE CÂNCER DE PELE

Reconhecido por dermatologistas, o método ABCDE é útil para identificar lesões suspeitas a olho nu.

Os sinais de alerta que devem ser observados incluem:

• O desenvolvimento repentino de novos sinais, já que 8/10 melanomas surgem em novos sinais, não em sinais já existentes.
• Mudanças no tamanho, formato e cor dos sinais existentes.

Nesta seção, você aprenderá as informações essenciais da prevenção do câncer de pele: Como ter segurança no sol, quais produtos de proteção solar devem ser usados e com qual frequência. Você também encontrará informações detalhadas sobre como usar o método ABCDE como uma ferramenta de exame dos sinais, além de dicas de proteção solar práticas para que cada centímetro da pele seja protegido.